宇宙ラボチャンネル

宇宙ラボvol5【10月のテーマ♡呼吸】

テーマは呼吸!!

今月は星野ワタル先生による
マニアックな呼吸のお話をお届けします♡

普段何気なくしている呼吸は
こんなにも生活に影響している!!

* 呼吸は内側からのマッサージ?!

* お腹に空気が入れにくい人の特徴とは?

* 胸に空気が入れにくい人の特徴とは?

* 息の仕方=生き方と一緒!!

* 呼吸を止めているパターンは
人生を止めているパターン?!

* 呼吸を開いていくと
自分の呼吸を閉じていた原因が外れる?!

普段何気なくしている呼吸・・・
何気なくするものだからこそ
意識して使うことで

内側から外側の世界を変えてみよう!!

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